10 października, 2016

Kacper Lisiak

Kacper od 10 lat specjalizuje się w dietetyce, treningu siłowym oraz psychosomatyce.

Jest specjalistą w zakresie zdrowego odchudzania, kształtowania sylwetki oraz poprawy zdrowia.

Doświadczenie zdobywał poprzez własną praktykę, kursy, szkolenia, fachową literaturę oraz obserwację innych.

Od zawsze aktywny i kreatywny – zarówno w kuchni, jak i podczas aktywności fizycznej.

Jeździ konno. Uwielbia pływać. Zajmuje się treningiem siłowym. Uwielbia uczucie, które następuje po  zakończonym wysiłku. Dobrze wie, jakie trudności mogą stanąć na drodze osobie, która chce dokonać zmian.

W czasie drogi do odnalezienia właściwego kierunku, popełniał mnóstwo błędów, co zaowocowało bezcennym doświadczeniem. Testuje na sobie różnego rodzaju techniki treningowe, sposoby odżywiania i suplementacji oraz wiedzę z zakresu psychologii i motywacji, aby dostarczać podopiecznym najlepszą jakość usług, które umożliwią im optymalne osiąganie celów.

Ukończył m. in szkolenia:

  • Kurs Trenera Personalnego w Warszawskiej Akademii Sportu (2015)

  • „Dietetyka” (2017)

  • „Dietetyka Kliniczna” (2017)

  • „Dietetyka i Dietoterapia” (2019)

  • „Biologia Totalna” (2012)

  • „Twoje zdrowie w praktyce – podejście wschodnie i zachodnie” (2012)

  • „Zrozumieć drugą stronę” (2012)

  • „Psychosomatyka” (2014)

  • „Planowanie i efektywna realizacja celów” (2014)

  • „Praktyczna Motywacja” (2016)

  • „Zasady Udzielania Pierwszej Pomocy” (2017)

Kacper pomaga osiągać cele, zwiększać świadomość żywienia oraz dbać o zdrowie.

Nawiązuje współpracę głównie online (układanie diet, treningów oraz konsultacje).

Skontaktuj się już teraz: Kontakt