Przemiana Dominiki

Przemiana Dominiki Z Dominiką przyjąłem schemat schodkowy wg FoxFit. Nie każdy ma potrzebę od razu osiągnąć efekt. Jednym ze świetnych sposobów jest schudnięcie kilku kilogramów. Następnie utrzymanie wagi i dalsze odchudzanie. Pamiętaj! Dieta dla Ciebie, nie Ty dla diety. Wrażenia Dominiki ze współpracy z FoxFit: „Cześć! Z tej strony Dominika – miłośniczka czekolady i złotego Read more about Przemiana Dominiki[…]

Michał schudł ponad 17 kg!

Oto Michał (34 lata), który z moją pomocą postanowił pozbyć się zbędnego tłuszczu. Nigdy wcześniej nie korzystał z pomocy dietetyków, nie interesował się zdrowym odżywianiem, ani treningiem. Z tego powodu byliśmy w kontakcie praktycznie każdego dnia. Bieżące modyfikowanie diety oraz treningu jest bardzo ważne, aby zoptymalizować osiągnięcie upragnionej sylwetki.   Pierwsze zdjęcie prezentuje sylwetkę 87 Read more about Michał schudł ponad 17 kg![…]