Opis
Spersonalizowana Strategia Żywieniowa + Prowadzenie 1:1
Najbardziej efektywny model współpracy dla osób, które szukają trwałych efektów, bezpieczeństwa zdrowotnego i stałego wsparcia eksperta.
1 – Konsultacja Diagnostyczna (Bezpieczny Start)
Nie musisz decydować się na pełną współpracę w ciemno. Zacznijmy od jednego, bezpiecznego kroku.
Cena: 240 zł / 1h
- Pełny wywiad, analiza Twoich dotychczasowych nawyków oraz omówienie kluczowych obszarów do zmiany.
2 – Audyt Zdrowotno-Żywieniowy (Praca Analityczna + Raport + Konsultacja do 30 min)
Cena: 390 zł
Kolejnym krokiem jest przygotowanie przeze mnie Indywidualnego Audytu Zdrowotnego. Po przesłaniu wyników badań i dzienniczka, poświęcam kilka godzin na laboratoryjną analizę Twoich parametrów, ocenę niedoborów oraz strategię metaboliczną. Otrzymujesz ode mnie rozbudowany, 5-10 stronicowy raport z omówieniem Twojego stanu zdrowia.
3 – Wdrożenie Planu (Indywidualny Jadłospis + Celowana Suplementacja)
Cena: 400 zł
Stworzenie dedykowanego jadłospisu na tydzień (do stosowania przez 4 tygodnie) (250 zł) + rozpisanie suplementacji (150 zł)
4 – Indywidualne spotkania online
Cena: 120 zł / 30 min
Po pierwszym tygodniu wdrażania nowej strategii żywienia spotykamy się i omawiamy bieżącą sytuację. Proponuję spotkania co 1 – 2 tygodnie.
💎PREMIUM BONUS DLA ZDECYDOWANYCH:
Wybierając powyższy Program, zyskujesz wyjątkowe prawo do 1,5-godzinnej sesji terapeutycznej / coachingowej za jedyne 199 zł (zamiast 400zł). To przestrzeń, w której przepracujemy psychologiczne bariery, blokady oraz zbudujemy mentalną odporność potrzebną do utrzymania nowych nawyków.
Co dzieje się w kolejnych miesiącach?
Po intensywnym pierwszym miesiącu wchodzimy w fazę stabilizacji i dalszych postępów.
Konsultacja Psychodietetyczna
Cena: 240 zł / 1h
- Omówienie wszystkich wniosków, trudności, wyzwań, zebranie wywiadu do kolejnego jadłospisu i opracowanie strategii.
Indywidualny Jadłospis
Cena: 250 zł
Stworzenie dedykowanego jadłospisu na tydzień (do stosowania przez 4 tygodnie)